怎样得牛皮癣的

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫疾病，发病率约为2%～3%，很多人都会面临此病带来的困扰。那么，究竟怎样得牛皮癣呢？从以下几个方面来了解。

一、遗传因素

家族遗传趋势是牛皮癣发生的重要因素之一。平时我们常说的“遗传”的范畴其实更应该指的是“遗传倾向”。当患有牛皮癣的亲属较多时，出现牛皮癣的可能就相对更大。因此，对于有家族聚集现象的患者，要提前做好检查和预防。

二、环境因素

环境因素包含着众多的内外因素，如良性或恶性感染、创伤、药物、反复疱疹、过敏或食物等。肥胖、饮酒、吸烟、过度使用温泉等也会成为诱发因素之一。特别是在春夏季节，卫生情况不佳的地方容易引起结核菌或感染病寄生虫，如丝虫、麻风杆菌等，引起一系列皮肤病并发症。

三、精神因素

长期情绪压抑、缺乏信任感、紧张、焦虑、恐慌等都会对身体免疫力产生负面的影响。这与牛皮癣患者首先紧张有关，因为牛皮癣有明显的红肿、剥脱和丘疹等不适症状，这往往会让患者产生心理压力。精神负担会助长强烈的自卑感、焦虑和疾病的反复发作。

总的来说，得牛皮癣需要遗传、环境、精神三大方面的因素共同作用才能发生。在平常的生活中，我们需要注意保持好的心态，培养健康的生活习惯，并及时进行医学检查和治疗，以最大程度地减少疾病的发生和恶化。