找医院问医生
常德首页常德银屑病问答详情

为什么晚上睡眠不好会影响银屑病的症状

提问时间:2023-11-02 02:54:30浏览:388回复:1
为什么晚上睡眠不好会影响银屑病的症状
问题描述:
我最近晚上总是睡不好觉,起床后发现银屑病的症状变得更严重了。请问为什么晚上睡眠不好会影响银屑病的症状呢?该如何改善睡眠质量以减轻银屑病症状?
精选回答因无法直接面诊,医生的建议仅供参考
刘兆贵

刘兆贵主治医师

常德市第一人民医院 皮肤性病科

免费咨询

晚上睡眠不好可能会使人体免疫系统受损,进而激活银屑病的病理过程。同时,缺乏睡眠会引发压力反应,加重炎症反应和刺激瘙痒感。要改善睡眠质量,可以保持规律的作息时间,营造良好的睡眠环境,避免刺激性食物和饮品,并进行适量的运动放松身心。另外,如果晚上有睡眠障碍,可以考虑咨询专业医生,探讨合适的治疗方案。

Copyright©2023-2030 wozui.com All Rights Reserved 苏ICP备2021042816号-13
声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据;部分文字及图片均来自于网络,如侵犯到您的权益,请及时通知我们进行删除处理。